尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんにちは！阪急塚口駅近く「24時間365日いつでも気軽に利用できるフィットネスジム」＆
「コラーゲンの生成を促すライトを全身に浴びながらヨガが出来るスタジオ」のSynerGymです。

先日の朝日新聞によりますと、「筋肉量が少ない高齢男性は死亡率が約2倍にあがる」という調査結果
を厚生労働省研究班がまとめたそうです。
筋肉量が少ないと全身が衰えて免疫力や抵抗力が落ちるためではないか？ともあります。
そう考えると、高齢男性だけでなく女性や若い年齢層にもあてはまる事ではないでしょうか？（死亡率という事では
なく、病気などの不調で）


また、「運動する事で脳内エンドルフィンを始めとする各種の幸せホルモンの量も増加」！
という報告も発表されています。「健全な精神は健全な肉体に宿る！」という言葉もある程ですものね！
明るく前向きで、元気な自分である為に…レッツ筋トレですよ～!!

フィットネスジム体験…540円　　ヨガ体験…1080円

最近体調があんまり良くないし、ネガティブ思考やわ～｡ﾟ(ﾟ´ω｀ﾟ)ﾟ｡　なんて方は
ぜひ是非シナジムで運動してみませんか～？

初心者でも大丈夫？ヨガレッスンの日時を教えて欲しい！など気になる点は（０６）４９５０－０３２７
までお気軽にお問い合わせ下さい♪　

皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしておりま～す！