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新着情報

パーソナルトレーニングモニター募集!!

こんにちは!
阪急塚口駅から徒歩5分のSynerGym塚口本店ですsun

最近少しづつ肌寒くなってきましたね。

SynerGym塚口本店で10月からパーソナルトレーニングのモニター募集をおこなっています!
SynerGym塚口本店ではカウンセリング15分・マンツーマントレーニング60分を1度のみですが、無料体験をすることが出来ますgood
カウンセリングでは主にお客様が食べている物を伺ったり、運動歴があるか、ダイエット経験があるかなどなど
パーソナルトレーナーがお客様と相談致します。
その後にどういった目的で来られたか、目標はどこまでかなどを伺っていきます。

マンツーマンのトレーニングではお客様の立った状態の姿勢、座った時の姿勢、肩回りの動きは正常なのかどうかなどを見極めてお客様一人一人のトレーニングプログラムやストレッチなどを提供していきます。

パーソナルトレーニングのモニターキャンペーンに入会する前に無料体験をしていただいてから入会でもいいですしそのままキャンペーンに入会するのもいいと思います!smile
本気で痩せたい人のみ募集しています!!
キャンペーンについては下記にてお問合せお待ちしております。
TEL 06-4950-0327


担当トレーナーは福田になります。
https://www.syner-gym.com/staff/entry/post-2/



11月15日(金)スタッフ不在時間のお知らせ

いつもSynerGym塚口本店をご利用頂き誠にありがとうございます。
下記の時間帯でスタッフ不在となります。

19:00~20:00

上記時間帯は見学、体験、入会、書類手続きを行えません。
ご迷惑をお掛けしますが、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

なお、ヨガ、フィットネス会員様は通常通りご利用頂けます。

SynerGym 塚口本店

11/6(水)スタッフ不在時間のお知らせ

いつもSynerGymをご利用頂きありがとうございます。
下記の時間帯でスタッフ不在となります。

11/6(水)18:00~20:30

上記時間帯は見学、体験、入会、書類手続きを行えません。
ご迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

なお、ヨガ、フィットネス会員様は通常通りご利用頂けます。

SynerGym塚口本店

10月28日(月)受付不在のお知らせ

いつもSynerGym塚口本店をご利用頂き誠にありがとうございます。
10月28日(月)以下の時間帯でスタッフ不在となっております。

受付、体験、見学、電話対応等の対応が出来ませんのでご理解、ご協力のほどお願い致します。

19:00~20:00

ご迷惑をお掛け致しますが何卒よろしくお願い致します。

SynerGym塚口本店

10/5(土)スタッフ不在時間のお知らせ

いつもSynerGymをご利用頂きありがとうございます。
下記時間帯でスタッフ不在となっております。

10/5(土) 10:00~11:00
      20:00~21:00


上記時間帯は見学、体験、入会、書類手続き行えません。
御迷惑をお掛け致しますが、ご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

なお、フィットネス会員様は通常通りご利用頂けます。
ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。

SynerGym塚口本店

消費増税に伴う会費変更のお知らせ


 
時下益々ご清祥のこととお慶び申し上げます。
日頃より当社をご利用いただき厚く御礼申し上げます。

さて、ご存知の通り、政府が決定した消費税の増税により、令和元年10月1日から消費税率が10%に引き上げられます。

この増税による当社の対応と致しまして、誠に勝手ながら10月より会費等は下記の通りとさせて頂くこととなりましたのでおしらせ申し上げます。何卒ご了承下さいませ。
 
フィットネス マスター会員  7,560円→7,700
フィットネス レギュラー会員 6,458円→6,578
水素水会員          1,080円→1,100
プライベートロッカー会員   1,080円→1,100
ヘルスサーバー会員      1,620円→1,650
シナジムLifeサポート       540円→550


また上記に記載のない、ヨガ会費(塚口本店のみ)物販、その他会費、料金ににつきましても増税後の10%を適用させていただいた料金となります。
また商品によっては一部軽減税率のものもございます。
あらかじめご了承の程、宜しくお願い致します。

なお、消費税額の計算等に係るご質問などがございましたら、ご遠慮なく当社までご連絡いただきますようお願い申し上げます。

9/23 受付時間変更について

いつもSynerGym塚口本店をご利用頂きありがとうございます。
下記日程で受付時間が変更となります。

9/23 10:00~20:00


見学、体験、入会、書類手続きは上記時間帯のみでの対応となりますのでご注意下さいませ。
なお、24時間フィットネス会員様は通常通り24時間利用可能です。
ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。

SynerGym塚口本店


9/23 午後~ ヨガレッスンについて

10時の時点で尼崎市の警報は解除されましたので 
午後からのレッスンにつきましては 通常レッスンとなります。

9/23 ヨガレッスン休講について

9月23日(月)午前7時の時点で 台風により尼崎市に警報が出ている為
下記のヨガレッスン休講になります。
10:00~ 90分ビギナー 竹下先生
11:45~ 60分ビギナー 竹下先生

尚、13:00~のレッスンは10時の時点での警報の状況によりますので
その都度更新していきす。

SynerGymオリジナルプロテイン販売!!

こんばんは!
阪急塚口駅から徒歩5分!
黄色い看板が目印のSynerGym塚口本店スタッフの福田です。
今回はなんと!SynerGymオリジナルプロテインが販売致しました!
価格は
1kg 3000円(税抜) 30食分
100g 500円(税抜) 3食分 です!

近辺にあるドラックストアで購入するよりもお安くなっております。
プロテインとは日本語に訳すとタンパク質です。
1日あたりタンパク質を摂取する量は自分の体重の量を摂取しないといけないんですよsmile
例えば体重が60kgの人がタンパク質を摂取する場合60g必要です。
60gをプロテイン無しで摂ると考えると…
ささみ   1本 9.89g
卵     1個 7.38g
皮付き胸肉 200g 39g
皮無し胸肉 160g 35g
鮭     1切れ 17.8g
などなど意外と摂ろうと思えばお金や量を食べないといけないです。
また、タンパク質が足りていない方は
・肌荒れ
・皮膚の回復低下 
・爪や髪の毛の成長低下
・骨の生産が遅くなる
こういった症状が出やすくなります。
それ以外にも全体の体の回復が遅くなったりします。
なので、1番お安くタンパク質を摂取したい方は是非SynerGymプロテインをお勧めします!!happy02
でも、あくまでプロテインは栄養補助食品という事だけは忘れないでください!!

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