尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

１１月も残り２日！！！ヾ(O▽O)ﾉ
年末年始にむけて、自分の体を見直してみませんか？
SynerGymの２階のフィットネスルームには、カラダのことが全てわかってしまう、体組成計があります♪
↓↓↓右にありますのが体組成計で、左にありますのが一般的な体重計です。


カラダの何が分かるのかというと…
●体脂肪と筋肉量による体型判定
●BMI、アスリート指数、基礎代謝量、内臓脂肪レベル
●全身チェック
　・体脂肪率
　・脂肪量　除脂肪量
　・筋肉量
　・体水分量
　・推定骨量
●ボディバランス
　・筋肉左右バランスチェック
　・脚部筋肉量点数
●部位の分析
　・筋肉総合評価
　・体脂肪総合評価

体組成計に乗ってしまうと…上記のことが全てわかってしまうのです！！
私も、怖いから絶対に乗りたくないし！とか言ってて
つい最近試しに乗ってみると、「これはまじでやばい…」って思い、
生活を見直そうと少しずつ努力しつつあります（笑）（笑）

トレーニングがお好きな方も、どれだけ自分に筋肉がついたのかなと思った時、
私みたいに嫌やけどちょっと興味ある～という方、自分のカラダを見直したいという方は
お気軽に１階フロントにいますスタッフへお声かけください三┏( ^o^)┛