尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんばんは。シナジムスタッフの山下です。
今日はご紹介したい商品があります。その名は........

グラノーラ！！！！
この商品は芦屋にあるグラノーラ専門店　ＫＯＱＵＵさんでも販売している商品と同じ商品となっております。



こちらの商品がグラノーラです。
グラノーラには大きく分けて３つの効果があります。

まず1つ目の効果は、
便秘解消！！！です！！！
グラノーラはオーツ麦や玄米など食物繊維豊富な原料から作られています。　また普段ふつうにフルーツを食べるよりドライフルーツを食べる方が食物繊維を多く摂取できます。グラノーラには腸の働きを向上させる食物繊維が詰まりまくっているのです。

ついで2つ目の効果は、
美は美肌こうかです！！です！！

先ほどもご紹介したドライフルーツには普通のフルーツの4倍ビタミンが含まれるためお肌の調子を整えるには最適でしかない！！まちがいないです！！


そして３つめの効果は、
貧血防止！！です！！
グラノーラには鉄分や葉酸が多く含まれているため貧血予防には最適です。
朝方弱い方どうですか？
グラノーラには様々な栄養素が凝縮された今一番注目を集めている健康食品です。

グラノーラの食べ方について

グラノーラはいくつか食べ方があります。
コーンフレークのように牛乳をかけても良し、ヨーグルトにトッピングするも良し、牛乳の変わりに豆乳を使っても良し、
どんな食べ方にもすべて適しています。

グラノーラをつかって健康向上してみませんか？