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ペックフライとチェストプレスの組み合わせは最強!
こんにちは!
尼崎市、阪急塚口駅から徒歩5分の好立地☆
24時間フィットネス塚口本店です
本日はSynerGym塚口本店のインスタグラムの動画からペックフライの紹介です( `・∀・´)ノ
https://www.instagram.com/p/B5O8cGRhH6o/?utm_source=ig_web_copy_link
▲上の動画からリンクをチェック!!▲
ペックフライは主に胸の真ん中を鍛えることが出来ます!
胸の厚みの強化、バストアップをしたい方にはオススメです(`・ω・´)
ペックフライで胸の真ん中の厚みを出し、その後にチェストプレスで全体的な厚みを作ることが出来ます。
一度やってみてはどうでしょうか?
SynerGym塚口本店のインスタグラムをフォローして頂いた方には、通常ジム体験料500円(税抜)が掛かるところを
なんと!無料でジムをご利用することが出来ます!
是非フォローして頂きお試しください。
▼SynerGym塚口本店アカウントではトレーニング動画やお得な情報を随時UPしています▼
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(シナジム(SynerGym)) 2019年11月24日 12:52