食欲の秋

スタッフブログ

こんにちは！阪急塚口から徒歩5分SynerGymのスタッフ嶺本です chick

前回の私の書いたブログから気が付けば２か月もたっていました wobbly

夏も終わりを感じてきている時期ですが皆さま体調は大丈夫でしょうか eye

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秋は食欲の秋とも言われるように美味しい旬の物が多くなる季節ですね catface

私も今年すでに梨にはまっています moon2

秋の食べ物としてサツマイモ・栗・月見団子・リンゴ・松茸・さんまなどなど… catface

おいしいものがたくさんでうれしいてすね note

秋に旬な食べ物の特徴として栄養価が高いものが多いみたいです！
夏バテして体力が落ちているなとかんじている方も多いのではないでしょうか、秋のうちにたくさん体力をつけて寒い冬を乗り切りましょう！
※食べすぎには注意ですね pig