尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんにちは
阪急塚口駅から徒歩5分、24時間フィットネスコラーゲンヨガスタジオＳｙｎｅｒＧｙｍスタッフの西邑です。

昨日、卒業論文の提出を終え、
単位をとり終えており授業が無いので
いよいよすることがなくなりました。

大学4年間を振り返ってみると、
まぁ色々ありますが
キチンと単位をとり4年で無事卒業できそうなので
一安心です。

というわけで2月3月はバイトと旅行、時々資格勉強
という生活を送ろうと思っています。

私事はそれくらいにして
皆さん、ｙｏｕｔｕｂｅはご存知ですか？

おそらく多くの方はご存知かと思うのですが、
世界最大の動画投稿サイトです。
僕はお笑いをよく観ます。

しかし、本日伝えたいのは
筋トレのモチベーションアップにはyoutubeという事です。

世界各地のトレーニーたちが普段のトレーニングの様子であったり、
トレーニングの解説を行っています。

知識がつくことはもちろんですが、
モチベーションアップにも繋がるので
もしお暇な時は
漫才の動画を見るのではなく
トレーニー達を見てみてください!

ちなみに僕のオススメのチャンネルは
katochan33
です！とても丁寧かつ親切です。初心者の方にも分かりやすいと思います。是非。