尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんにちは。ＳｙｎｅｒＧｙｍスタッフ土屋です。
今月より酵素ドリンクを導入し、ファスティングプログラムをスタートします。

先月、メーカーのエステプロラボさんへ講習会に参加してきました。
こちらの酵素ドリンク「ハーブザイム１１３」は、多くの芸能人や海外のトップモデルさんが愛飲しているのですが、
知れば知るほどその人気の高さに納得です
鮮度と産地にこだわった１１３種類の国産野菜・果物のエキスを水を一切加えずこだわりの檜樽製法で抽出！
保存料や白砂糖・着色料などを一切加えていない、プロフェッショナル使用（※）の酵素原液です。
（※酵素やファスティングについて指定の講習を受け学んだ者のみが取り扱い可能となる商品です）

失敗に陥りやすいファスティングも、カウンセラーによる強力なサポートで成功に導くプログラム。
シナジムでは、より効果を引き出すトレーニングやエステをプラスして提案させて頂きます。

ダイエット　だけでなく
体質改善
免疫力アップ
美肌効果
血液サラサラ
腸内環境＆デトックス（腸内フローラの向上）
アンチエイジング
女性ホルモンの調整
など・・・

体に嬉しい効果も盛りだくさん!!　私はこの他、「思考がクリアになった＆ポジティブ感がアップした」「味覚に敏感になり、
今まで大好きだったスィーツがとても甘く感じるようになって控える事が出来た」なども実感しました。（これには個人差がある
かと思うのですが）

ファスティングプログラムの詳細について、後日アップさせて頂きます。
お楽しみにお待ち下さいませ

１月より【コラーゲンビューティーメソッド（美彩心）】がスタートしました！(*´ｰ`*)★★

美彩心って？
コラーゲントリートメントランプの光を全身で浴びながら、脚・お腹・腕・デコルテをボディケア。
《セルフマッサージ》でデトックスを促しながら、浴びて、塗って、飲んでチャージし、美肌を促進していきます♪

＊血液やリンパの流れを良くし、余分な水分・老廃物を流して全身スッキリ
＊血行促進・代謝ＵＰ・リラックス効果
＊冷え・むくみ・便秘のある方・全身のだるさを感じる方に、オススメ

＊使用アイテム
　美容サポートサプリメント(NEW HADAKOI)、トリプルコラーゲンマッサージローション

女性に特化したコースです(｡･ω･｡)ﾉ

体験レッスンもございます！
定員がございますので、ご予約となりますので、お問い合わせ下さいませ(*´ｰ`*)！



SynerGym

12月23日（祝)にかっさ即効美人塾（セルフエステ講習会）を開催します。

かっさという天然石プレートを使用し、お顔の筋肉のコリをほぐしリンパを流すお手入れを習得する60分のレッスンです。
何かと忙しい年末ですが、疲れも溜まりやすいもの。また、クリスマスや忘年会などのイベントの為にもお肌もスッキリと磨きたいですね。
ぜひ美人塾でお肌を磨いて、スッキリ艶肌小顔になってください

リンパを流す方向・筋肉をほぐす圧を学んでいただく他、
リフトアップに効果大の筋肉にアプローチしてスッキリ小顔を目指します。
眼精疲労・肩や首の疲れにも効果的ですよ。
寒さが厳しいこの季節はカッサプレートを温めてポカポカ血行促進します。
お家で実行出来る様に、かっさプレートの他マニュアル付。
60分講習のラストにはスーパーフードエキスがギュっと凝縮したマスクでもっちり肌に
時　間：10時30分～11時30分・13時30分～14時30分
講習料：3240円（再受講の方は1620円）

新しい年を迎える前に、お肌もスッキリ磨いて潤肌美人になりませんか？

皆様のご参加お待ちしております

シデスコ国際エステティシャン　土屋

あれよあれよと言う間にもう12月！
2016年やり残したことないですか？
来年から頑張ろうじゃ手遅れになることもいっぱい・・・


その代表がカラダ作り！！
カラダは年齢と共に確実に衰えていきます！


歩くのがしんどくなった・・・何もないところでつまづく・・・
今までと同じ食事でも体重が増えるようになった・・・
カラダの疲れがとれない・・・


はい！それ筋力の衰えです！
来年から始めようでは手遅れの可能性もありますよ！！！
これらの症状がカラダに出始めたならすぐにSynerGymに入会三┏( ^o^)┛
阪急塚口の駆け込み寺でございます(・ω・)ノ


初心者の方でもスタッフが丁寧にガイダンスを行いますので安心してください！
阪急塚口駅から徒歩5分
黄色い看板が目印のSynerGymでお待ちしてます(*´ｰ`*)

今回はＳｙｎｅｒＧｙｍで女性に人気のフィットネスアイテムをご紹介します！
簡単に使えるアイテムから本格的な運動まで幅広く対応できるアイテムがいっぱい(*´ｰ`*)
フィットネスをはじめるならＳｙｎｅｒＧｙｍでしょ♪


まずは１番人気！
３Ｄスーパーブレード！


乗るだけで全身に心地の良い振動が伝わります♪
全身運動・体幹トレーニング・リラックスに効果アリ！
コレ１つで欲張りなくらい手広くカバーできちゃいます(*´ｰ`*)


トレーニング前とトレーニング後にはこれ！
ストレッチトレーナー！


初めて目にするマシンではないでしょうか？
これはストレッチをサポートすることを目的としたマシンです！
全身を効率よくほぐすことが出来ますのでストレッチの仕方がわからなくても大丈夫です！
とりあえずこれを使えば何とかなります（笑）


バランスボールとストレッチポールも完備！
広々としたストレッチスペースでご利用頂けます♪



カーディオマシンはいつの時代でも女性に人気！
ＳｙｎｅｒＧｙｍは豊富なレパートリーを取り揃えております(｀・ω・´)






もちろんトレーニングマシンやフリーウェイトも充実の取り揃えとなっております！
充実のフィットネスライフを是非ＳｙｎｅｒＧｙｍでお楽しみ下さい(・ω・)ノ


阪急塚口駅から徒歩５分！
黄色い看板が目印のＳｙｎｅｒＧｙｍでお待ちしております♪

24時間フィットネスは女性が行きにくいイメージってなんとなくありませんか？
ＳｙｎｅｒＧｙｍは女性が安心して通える空間を提供できるように日々努力しております！！
今日はその一部をご紹介させて頂きます♪

まずは女性更衣室のご紹介！

女性更衣室前もセキリュティ完備！
女性会員様のみ入室できます♪



中は広々！！



洗面台もこの広さ！なんと６面！(｡･ω･｡)ﾉ



シャワールームは４室完備ですので待ち時間無くご利用できます♪



女性会員様も多数在籍しております！
これからもＳｙｎｅｒＧｙｍは女性会員様にも安心して通える空間を提供いたします(*´ｰ`*)

現在ＳｙｎｅｒＧｙｍでは入会キャンペーン実施中です！
入会金￥5400（事務手数料￥2160・会員証発行料￥3240）が無料！
翌月会費が無料！
当月会費は日割り料金なので無駄なくお得♪
更に水素水が11月、12月と無料でご利用頂けます♪
この機会に是非ご入会を検討されてはいかがですか？

阪急塚口駅から徒歩５分！
黄色いが看板が目印のＳｙｎｅｒＧｙｍでお待ちしております！

次回は２階フィットネスエリアをご紹介いたします！

こんにちは。
今日は、あいにくの雨ですね...兵庫県にも台風が近づいているようなので、お気をつけてください。
本日ＳｙｎｅｒＧｙｍスタッフ　細川、内田、西山で明るく業務させていただいています！☆

只今、ＳｙｎｅｒＧｙｍでは"オータムキャンペーン"を行っております＾＾
期間は、１０月３１日(月)までです。　

入会の特典として、な、な、なんと！！！！！

【フィットネス】
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①入会金　5.000円（税別）　無料
②翌月会費　7.000円（税別）　無料
※当月会費は日割りで無駄がありません
※上記キャンペーンは半年間継続してご利用いただくことが条件となります。
　途中解約の場合、翌月会費の正規料金と入会金を頂きます。

施設体験は、1回500円（税別）※当日入会で返金させていただきます。
初心者の方でも、スタッフが、一つ一つの説明をしながらの体験が可能です。
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【コラーゲンヨガ】
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①体験レッスン2回　無料　通常1.000円（税別）※要予約
②入会金　5.000円　無料
③翌月会費　無料
※当月会費は日割りで無駄がありません
※上記キャンペーンは半年間継続してご利用いただくことが条件となります。
　途中解約の場合、翌月会費の正規料金と入会金を頂きます。

体験レッスンは、2回1.000円（税別）※当日入会で返金させていただきます。
その際に、体脂肪・筋肉測定など体のバランスチェックも無料体験実施中です。
スタッフまでお声掛けください。
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以上が、"オータムキャンペーン"の内容となります。
まずは、見学、体験から・・・という方もお気軽にお越し下さいませ。お待ちしております。


24時間フィットネスコラーゲンヨガスタジオ　SynerGym

いつもお世話になっております

24時間フィットネスSynerGymです！

この度SynerGymのホームページが大幅リニューアルいたしました


様々なメニューがワンクリックで見れるようになり、よりみなさまに情報をお届けしやすくなっております


なによりもブログがホームページ上に掲載されます！！

ブログはほぼ毎日更新予定です！！！

トレーニング、フィットネス、ヨガ、健康、美容などなどの耳より情報や！

スタッフのプライベートなお話まで！

SynerGymホームページでドドンと！！

大公開いたします(｡･ω･)


尼崎は阪急塚口駅の２４時間フィットネスSynerGymをどうぞよろしくお願いします！

店長　山本