尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんにちは

ストレッチ専門店　Curest スタッフの山田です


昨日、ストレッチコーナーに３枚のポスターが届きました。


今まで、すこーし殺風景なストレッチコーナーだったけれど、
いい感じになったんではないかなと思っています。


このポスターをご覧になっていただければ、
「パーソナルトレーニング」と言われても。。。どんなことをするんだろうか？
何だかスポーツをバリバリしている方や芸能人がやっているあれかな？？など
ピンと来なかった方にはパーソナルトレーニングやストレッチのことを
ご理解いただけるのではないかと思います。

パーソナルトレーニングは特別な方でけではなく、一般の方にも是非とも
体験していただきたいと思っています。

無料体験２０分受付しています。
お気軽にご予約してください。





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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニングの専門店Curest

肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。

24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。

 

阪急王子公園駅から1分

ＪＲ灘、摩耶駅から8分

 

ご予約･お問い合わせはこちら

Curest王子公園店

Tel　078-862-6166

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こんにちは！

ストレッチ専門店　Curest　スタッフ寺川です

10月に入り、秋がくるんだろうな～とおもえば
昨日から急に気温が低くない、長袖一枚じゃ寒いくらいでした

なんと！！
考えると今日から三連休ですね
月曜日の祝日は体育の日です。
東京オリンピックが開催された日ということもあって、国民の祝日になったそうです！
初耳でした

ところで皆さん
SynerGymに来られた際に、スタッフ紹介のPOPみてくれていますか？
毎月違ったテーマでトレーナーについて紹介しています

三連休といことで今月のテーマは

「休日の過ごし方」

休日の過ごし方が一緒だ！と言う方は、ぜひお話をしましょう






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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニングの専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
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こんにちは


スタッフ紹介8月のテーマが決定しました

先月は、「ご飯のお供」でした
相変わらず個性的な軍団ですね、、、、、笑


そして、今月は、「夏にしたい事」です。夏のピークの8月らしいテーマとなりました。

皆さんは、なにがしたいですか？？


夏だから出来ることはたくさんありますね


Curestスタッフも早速書いております！！
気になる方は、Curestへお越しください。

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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニングの専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
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こんばんは！

ストレッチ専門店　Curest 　です

６月もあとわずか！

７月になり、夏のシーズンが始まりますね


今日は、予約の時間の合間に
研修を行ないました！

今回は「足の骨と関節について！！」




足には２６個の骨があります！

実際に骨がある部分ペンでなぞり
骨の形や関節の位置を確認しました。

ペンが黄色で見えにくいですが（笑）






形や関節の位置を知った上で
関節を動かせてあげることで
関節の間に隙間でき、足首の動きが良くなります！


定期的にこのような研修を行なって
スキルを高めていきます！！









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こんばんは

本日より、施設内に新たなＰＯＰが仲間入り


Curestスタッフの紹介用のものです

オープンした頃、立て続けに紹介をブログ内でしていましたが、
ついに施設のフロント横に設置


ちらっと見えている、今月のテーマ…という文字は…

月ごとの更新で、各スタッフのことを知っていただくための内容をテーマとし、
現在作成をしています！！！


SynerGymの会員様、Curestの会員様、気になることがあれば、参考にさせて頂き、
テーマとして認定されたものに毎月お答え致します


第一回の内容は施設へ来ていただいてのお楽しみですね


ぜひ、お越しください！！

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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニングの専門店Curest
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