HOME > SynerGym王子公園店ブログ > アーカイブ > 2017年2月
SynerGym王子公園店ブログ 2017年2月
SynerGym王子公園バーベル~
皆さんこんにちは。
SynerGym王子公園店です。(^ ^)/
今日はバーベルの写真を撮ってみました★
バーベルは最大筋力を発揮できるトレーニング器具です。
両手もしくは両足にかかる負荷を最大筋力で押し上げたり引き上げたりすることが可能です★
筋肉をつけるにはとても良い器具です!!
ぜひ活用してみてくださいね♪
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月26日 16:36
SynerGym王子公園店プレオープンしております!
皆様こんにちは!!王子公園店プレオープンして1週間が経過いたしました★
王子公園近隣にお住まいの会員様が少しずつ増えてきました!!
王子公園近隣の皆様、是非この機会にご見学に来てみて下さい!
今日は土曜日ということもあり、沢山の方がご見学とご入会に来られました!!
写真は王子公園店の入り口です★
皆様、まだまだ寒いですが風を引かないようにしましょう!!
筋トレをすると、免疫細胞のリンパ球を高める作用があり、病気の予防になります。
筋トレをすると翌日、筋肉痛になりませんか??
筋肉痛になることで、グルタミンというリンパ球を増やす物質が作られるんです。
つまり、筋肉痛を起こすことによって、病気と闘える身体にしてくれるんですね★
それでは皆様、SynerGym王子公園店でお待ちしております!
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月25日 19:02
王子公園でパーソナルトレーニングを受けるならCurestにお任せ!
体の不調の改善や筋力アップ、ダイエットなどのご要望に応じてマンツーマンでご指導させていただきます!
スポーツパフォーマンスを向上させたい方にもオススメです(。・ω・。)ノ
トレーニングをしたいけど何をしていいかわからない・・・
今まで自己流でトレーニングをしてきたけど成果があがらなかった・・・
運動したいけど膝や腰が不安・・・
そんな人は是非Curest王子公園店のパーソナルトレーナーまでご相談下さい!
正しい知識と正しいトレーニングをご提供させていただきます♪
※ご予約制となっております。詳しくはCurest王子公園店までお問い合わせ下さい。
Curest王子公園店は3月1日(水)よりグランドオープン!!
ストレッチ20分無料体験もまだまだ受け付けております。
阪急王子公園駅から徒歩2分の好立地!
是非お立ち寄り下さい(。・ω・。)ノ
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月22日 12:04
3月1日、グランドオープンです★☆
ストレッチ専門店Curest(キュアレスト)が
阪急王子公園駅から徒歩1分の場所に、3月1日(水)グランドオープンを迎えます(^○^)
▼コンディショニングストレッチ
伸ばしたい筋肉を的確かつ正確に深層からアプローチできる、
株式会社REACHのプロトレーナーが開発し、実践しているテクニック
数々のトップアスリートや一般の方のコンディショニングに対応するCurest独自のストレッチ技術★
\こんな方にオススメ!!/
・カラダの不調に悩んでる方
・肩こりが治らない方
・長年腰痛がある方
・膝や股関節が痛い方
・疲れている方
・深い睡眠が取れない方
・スポーツのパフォーマンスを上げたい方
コンディショニングストレッチの他に
パーソナルトレーニングがありますよ~♪ヾ(*´ω`)ノ゙
パーソナルトレーニングとは、トレーナーとマンツーマンのトレーニング指導です^^
その方の希望に応じたエクササイズを提案し、理想のカラダに導きます。
そして、そして、、、
オープニングキャンペーン行います(*`・ω・)ゞ
※3月1日~3月8日までが限定です!!
ストレッチお試しコース20分
3,000円相当が・・・なんと!無料で受けられます!!(((o(*゚∀゚*)o)))
※お一人様1回限りとさせていただきます。
※予約制となります。
シナジムへのご入会不要です♪
営業時間
・月曜~土曜→10時~21時(最終受付 20:30)
・日曜→10時~19時(最終受付 18:30)
・木曜→終日受付休み
皆様のお問い合わせお待ちしております(^○^)
Curest王子公園店
TEL → 078-862-6166
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月20日 16:52
SynerGym王子公園店はフリーウェイトも完備してます♪
ラックは使用しやすいハーフラックを一台設置しております。
ベンチはスーパーベンチですのでインクラインやデクラインも行えますヾ(*´ω`)ノ゙
さらにはスミスラックもご用意しております!
少し斜めに角度のついたスミスですのでスクワット時にお尻にしっかり入ります!
ベンチプレスも向きによってはデクライン気味に入ったり、肩側にも入れることができますよ♪
ダンベルは10kgまでのダンベル各種とアジャスタブルダンベルで40kgまで対応してます!
がっつりトレーニーの方でも安心してご来店ください(*`・ω・)ゞ
王子公園駅でフィットネスジムに通うならSynerGymに決まり!
是非お越しください!
SynerGym
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月19日 16:58
ストレッチスペースのご紹介♪
こんにちは。24時間フィットネス王子公園店スタッフ 細川です★ミ
SynerGym王子公園店プレオープンを迎えて本日2日目!
やっぱり日曜ということもあり、水道筋商店街は沢山の人で賑わっております^^
そこで!SynerGymってどんなとこ?何があるの?ってお声が多いかと思うので
一部を紹介させていただきま~す(^○^)☆
まずは、、、《ストレッチスペース》の紹介
このストレッチスペースでは
ストレッチは勿論、自重トレーニング、準備運動が行えるスペースとなります♪♪
≪ストレッチポール≫置いてますよ~☆
ポールの上でコロコロ体を動かすだけで体幹を整えることができたり、
鍛えることもできます(*`・ω・)ゞ
こちらは、≪バランスボール≫
こちらもポールと同じく体幹を整えたり鍛えるものになります。
女性の方に人気です(・∀・)!
そして、SynerGymで一番オススメの≪3Dスーパーブレード≫
このブレード、とっっっても大人気です(((o(*゚∀゚*)o)))
乗っていただくだけで全身ブルブル振動して脂肪を燃焼してくれます!!
乗って立ってるだけで脂肪燃焼!男女ともに大人気のブレードです(^○^)★
ただいまプレオープンキャンペーン行っております!!!
2月28日まで、100名様限定!
入会金(会員証発行料+事務手数料)が無料
2月分会費と3月分会費が無料
さ・ら・に!ストレッチ専門店Curestのストレッチお試しコース20分が無料でつきます!
そして、そして、SynerGym塚口本店と相互利用可能です!!!
阪急王子公園駅から徒歩1分
24時間フィットネスSynerGym(シナジム)王子公園店
施設見学、ご入会、お問い合わせ、スタッフ一同お待ちしております(*`・ω・)ゞ
SynerGym王子公園店
TEL 078-862-6133
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月19日 11:11
SynerGym王子公園店プレオープンいたしました!☆
神戸市灘区、水道筋商店街や王子動物園などたくさん人が集まる場所に本日、
24時間フィットネスジム王子公園店SynerGymプレオープンいたしました!!
スタッフ一同、たくさんの方々にトレーニングに来ていただけるよう、心よりお待ちしております!
初日からたくさんの方々にご入会いただきました。ありがとうございました!
早速トレーニングに励んでおられる会員様も居られました☆
雨でもいつでもトレーニングが可能です!
ダイエットしたい方、筋力を強化したい方、水泳や陸上のための補助的運動を行いたい方、
どんな方でも歓迎いたしますのでぜひ一度店舗に足をお運びください!!
プレキャンペーン期間中に限り、
先着100名さま限定で会員書発行手数料(3210円)、事務手数料(2160円)、2月&3月の月会費(月7560円)が
すべて無料になります!!
*半年間の継続通いが条件となります。(8月末まで)
☆気になることがございましたらお気軽にお問い合わせください☆
TEL 王子公園店 078-862-6133
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月18日 19:06
只今準備中です
(シナジム(SynerGym)) 2017年2月 9日 12:42
1