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SynerGym王子公園店ブログ 2017年3月
☆SynerGym会員様限定特典☆
こんばんわ！
3月も最終日となり、桜も各地で咲き始めてきましたね
本日は、SynerGym会員様、今後ご予定の方に向けたご案内です！!！
Curest王子公園店では、Gym会員様へ特典をつけております
なんと…各コース20％OFF
コンディショニングストレッチ60分6600円のところ、20％OFFで5280円になります
かなりお得な特典となっておりますので、ぜひ一度体験からでもお待ちしております
本日もご予約を多く頂き、ベッド2台で実施しておりました
ぜひお越しください
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。
阪急王子公園駅から1分
ＪＲ灘、摩耶駅から8分
ご予約･お問い合わせはこちら
Curest王子公園店
Tel 078-862-6166
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月31日 18:56
初☆ポールエクササイズ体験いたしました！！
阪急王子公園駅から徒歩１分、２４時間フィットネスジムのSynerGym王子公園店 スタッフ淺田です。
今日は初ポールを使ってｴｸｻｻｲｽﾞに挑戦していました！！
今日行ったのはベーシックセブンをしていました！！
トレーニング中にパシャり
ベーシックセブンとは？？
私も初めてその名前を聞いたのですが、なんでもポールのｴｸｻｻｲｽﾞの中ではとても有名なｴｸｻｻｲｽﾞらしいです☆
この写真は肩の上下運動です☆
背中がぐい～ンと伸ばされて気持ちが良いですよ
是非使ってみてくださいね！！
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神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス。
SynerGym塚口本店と相互利用可能！
ストレッチ専門店Curest併設！
阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分
JR灘駅、摩耶駅から徒歩8分
お問い合わせはこちらまで。
SynerGym王子公園店
TEL → 078-862-6133
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今日は初ポールを使ってｴｸｻｻｲｽﾞに挑戦していました！！
今日行ったのはベーシックセブンをしていました！！
トレーニング中にパシャり
ベーシックセブンとは？？
私も初めてその名前を聞いたのですが、なんでもポールのｴｸｻｻｲｽﾞの中ではとても有名なｴｸｻｻｲｽﾞらしいです☆
この写真は肩の上下運動です☆
背中がぐい～ンと伸ばされて気持ちが良いですよ
是非使ってみてくださいね！！
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神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス。
SynerGym塚口本店と相互利用可能！
ストレッチ専門店Curest併設！
阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分
JR灘駅、摩耶駅から徒歩8分
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SynerGym王子公園店
TEL → 078-862-6133
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月29日 16:34
☆カラダが伸びるとスッキリ☆
こんにちは
今日も良いお天気で、気持ちよく出勤しています
王子公園駅徒歩１分のCurest スタッフ山田です。
今月に入ってバタバタと忙しく、元気なつもりでしたが自分のケアを怠っていたため、
気付けば首肩がガチガチで、何だかダルーイと気づいたのはだいぶん経ってからでした。
そこで昨晩、ストレッチを入念にすることに
ストレッチをすると、血行が良くなって、寝つきがいいんですね
一日の終わりには是非、ケアを怠けずしていきたいと思いましたが、
プロ施術のストレッチはもっと効果的
伸ばしたい筋肉を狙って伸ばし、身体をスッキリと導いてくれます。
Curest でストレッチ体験してみませんか？
専門知識を持ったスタッフがお手伝いします。
ただ今、無料体験２０分ご予約受付中です。
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。
阪急王子公園駅から1分
ＪＲ灘、摩耶駅から8分
ご予約･お問い合わせはこちら
Curest王子公園店
Tel 078-862-6166
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今日も良いお天気で、気持ちよく出勤しています
王子公園駅徒歩１分のCurest スタッフ山田です。
今月に入ってバタバタと忙しく、元気なつもりでしたが自分のケアを怠っていたため、
気付けば首肩がガチガチで、何だかダルーイと気づいたのはだいぶん経ってからでした。
そこで昨晩、ストレッチを入念にすることに
ストレッチをすると、血行が良くなって、寝つきがいいんですね
一日の終わりには是非、ケアを怠けずしていきたいと思いましたが、
プロ施術のストレッチはもっと効果的
伸ばしたい筋肉を狙って伸ばし、身体をスッキリと導いてくれます。
Curest でストレッチ体験してみませんか？
専門知識を持ったスタッフがお手伝いします。
ただ今、無料体験２０分ご予約受付中です。
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。
阪急王子公園駅から1分
ＪＲ灘、摩耶駅から8分
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Curest王子公園店
Tel 078-862-6166
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月29日 15:06
無料体験２０分ご予約お待ちしております。
こんにちは
阪急王子公園駅徒歩１分 ストレッチ専門店Curest 山田です
お天気が良く、おひさまが気持ちよい一日ですね
こんなお天気の良い日は、ご予約制ですが、散歩がてらストレッチ20分の無料体験に寄ってみてください。
無料のお着替えもご用意しておりますので、手ぶらで体験できます。
王子公園駅徒歩１分 ストレッチ専門店Crestでお会いできることを楽しみにしています。
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
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阪急王子公園駅から1分
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Tel 078-862-6166
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阪急王子公園駅徒歩１分 ストレッチ専門店Curest 山田です
お天気が良く、おひさまが気持ちよい一日ですね
こんなお天気の良い日は、ご予約制ですが、散歩がてらストレッチ20分の無料体験に寄ってみてください。
無料のお着替えもご用意しておりますので、手ぶらで体験できます。
王子公園駅徒歩１分 ストレッチ専門店Crestでお会いできることを楽しみにしています。
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月28日 11:53
是非ご覧下さい☆
阪急王子公園駅から徒歩１分、２４時間フィットネスジムのSynerGym王子公園店 スタッフ嶺本です！
synergym王子公園店もグランドオープンから約1ヶ月！
なんと女性の”キレイ”を応援するフリーマガジン『BRANBRANN』さんに掲載させていただくことに
以前にもお伝えしたのですが見開き1ページで掲載させていただきました
今回はそのページをより多くのお客様に見ていただきたくて…
入り口に飾ってみました
synergym王子公園店をご利用の際、もしくは前を通った時にでもまた見てください
施設体験（￥540）、施設見学もお待ちしてます
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神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス。
SynerGym塚口本店と相互利用可能！
ストレッチ専門店Curest併設！
阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分
JR灘駅、摩耶駅から徒歩8分
お問い合わせはこちらまで。
SynerGym王子公園店
TEL → 078-862-6133
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synergym王子公園店もグランドオープンから約1ヶ月！
なんと女性の”キレイ”を応援するフリーマガジン『BRANBRANN』さんに掲載させていただくことに
以前にもお伝えしたのですが見開き1ページで掲載させていただきました
今回はそのページをより多くのお客様に見ていただきたくて…
入り口に飾ってみました
synergym王子公園店をご利用の際、もしくは前を通った時にでもまた見てください
施設体験（￥540）、施設見学もお待ちしてます
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神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス。
SynerGym塚口本店と相互利用可能！
ストレッチ専門店Curest併設！
阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月28日 10:36
筋力ついたかな？？
阪急王子公園駅から徒歩１分、２４時間フィットネスジムのSynerGym王子公園店 スタッフ淺田です（＾ ＾）
皆さん運動してますか？？
私は頑張ってます！
SynerGym王子公園店で腹筋のトレーニングを行ってから筋肉痛が辛かった
のですが、
痛くなくなりました！
筋肉ついてると良いな～
最近スタッフも仕事終わりに筋力トレーニングをしている人が多いので私も負けないように頑張らないと
いけませね★
女性会員様の割合も増えてきております★
是非一度ご見学や施設ご利用体験に来てみて下さい！
* 施設体験料は540円（税込み）です。スタッフのいる時間帯のみ施設をご利用いただけます。
詳しくはSynerGym王子公園店までお問い合わせください。
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神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス。
SynerGym塚口本店と相互利用可能！
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JR灘駅、摩耶駅から徒歩8分
お問い合わせはこちらまで。
SynerGym王子公園店
TEL → 078-862-6133
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皆さん運動してますか？？
私は頑張ってます！
SynerGym王子公園店で腹筋のトレーニングを行ってから筋肉痛が辛かった
のですが、痛くなくなりました！
筋肉ついてると良いな～
最近スタッフも仕事終わりに筋力トレーニングをしている人が多いので私も負けないように頑張らないと
いけませね★
女性会員様の割合も増えてきております★
是非一度ご見学や施設ご利用体験に来てみて下さい！
* 施設体験料は540円（税込み）です。スタッフのいる時間帯のみ施設をご利用いただけます。
詳しくはSynerGym王子公園店までお問い合わせください。
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神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス。
SynerGym塚口本店と相互利用可能！
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阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月27日 17:13
晴れた日のお出掛けの後にも...
こんにちは
24時間フィットネスジム併設のストレッチ専門店Curest王子公園店 スタッフの浦志です
今日は、お昼頃に少し外に出ると、平日にも関わらず、王子公園や王子動物園へ向かう人がとても多かったように感じました。
暖かく、陽も照っているので、外で遊ぶ、出かけるにはベストな良い一日ですね
そんな日が増えてくると良く耳にする悩み、、、、、
私は先日、お客様とお話しをしていると、歩いていると膝が痛くなった
というお話を聞きました。天気が良く、外出したら多く歩いたり、長距離移動で座りっぱなしだったりで、楽しい反面、疲れも溜まってしまいますね
原因はもちろん一つではありません！一人ひとりの症状も変わってきます！そのままにしておくことが一番、悪化を招いてしまいます
運動は身体に良い影響を与えるので、辞めるなんて事はぜひ防ぎたいところですよね
、
、
、
しかし、そんなときにCurestを利用できれば…膝痛、腰痛以外にも心身の疲れ、肩こりなどへの緩和をｻﾎﾟｰﾄしていきます
痛みが出てからより痛みが出る前に一度足を運んでみてください
お待ちしております
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。
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ご予約･お問い合わせはこちら
Curest王子公園店
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月27日 15:00
肩こりの改善に･･･
阪急王子公園駅から徒歩1分！
24時間フィットネスジムに併設のストレッチ専門店Ｃｕｒｅｓｔ
店長のコヤマです
今日は雨の中、たくさんの方がジムでトレーニングやランニングされています
Curestでも朝から沢山の方がご予約されてました
今日は特に肩こりや四十肩、五十肩で悩んでいるとお話を聞くことが多かったです
肩の痛みに関しては姿勢も大きくかかわります
猫背だと当然、肩こりにもなりやすくなります
他にも肩甲上腕リズムといった、腕と肩甲骨が一緒に動く関係性もとても重要になります
ストレッチ専門店Curestでは、ストレッチだけでなく姿勢の改善や肩こりや四十肩・五十肩に必要な運動をお伝えします
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。
阪急王子公園駅から1分
ＪＲ灘、摩耶駅から8分
ご予約･お問い合わせはこちら
Curest王子公園店
Tel 078-862-6166
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24時間フィットネスジムに併設のストレッチ専門店Ｃｕｒｅｓｔ
店長のコヤマです
今日は雨の中、たくさんの方がジムでトレーニングやランニングされています
Curestでも朝から沢山の方がご予約されてました
今日は特に肩こりや四十肩、五十肩で悩んでいるとお話を聞くことが多かったです
肩の痛みに関しては姿勢も大きくかかわります
猫背だと当然、肩こりにもなりやすくなります
他にも肩甲上腕リズムといった、腕と肩甲骨が一緒に動く関係性もとても重要になります
ストレッチ専門店Curestでは、ストレッチだけでなく姿勢の改善や肩こりや四十肩・五十肩に必要な運動をお伝えします
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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニング専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月26日 16:25
☆キャンペーン再告知☆
阪急王子公園駅から徒歩１分、２４時間フィットネスジムのSynerGym王子公園店 スタッフ細川です。
まだまだキャンペーン中です！
キャンペーン内容ご存知でしょうか？？(´･ω･`)
もう一度告知させていただきます☆
グランドオープンキャンペーン
▲３月末まで。▲
事務手数料 ￥2160→無料
会員証発行料 ￥3240→無料
翌月会費（４月分）￥7560→無料
※３月分会費は日割り計算でお得です！
※半年継続して会員を続けていただくことが条件となります。
施設体験（￥540）もできちゃいますよっ！(･∀･)★
入会でお悩みの方はぜひ体験へお越しくださいませ！ヾ(*´ω`)ﾉﾞ
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+゜+.――゜+.――゜+.――
神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
ダイエットがしたい女性も安心して通える、24時間年中無休のフィットネス。
SynerGym塚口本店と相互利用可能！
ストレッチ専門店Curest併設！
阪急王子公園駅 東改札口へ出て徒歩1分
JR灘駅、摩耶駅から徒歩8分
お問い合わせはこちらまで。
SynerGym王子公園店
TEL → 078-862-6133
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+゜+.――゜+.――゜+.――
(シナジム（SynerGym）) 2017年3月26日 12:22
バランスボール～（＾ ＾）
阪急王子公園駅から徒歩１分、２４時間フィットネスジムのSynerGym王子公園店 スタッフ淺田です。
こんにちは。最近ふと思ったのですが、SynerGYｍ王子公園店には立派なﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙがあるのですが、皆様あまり使われていない様子・・・
そこで!!今日は会員の皆様に使っていただけるよう、エクササイズの説明テロップを作成しておりました!!
①腹筋エクササイズ
②骨盤歪みエクササイズ
の2種類を作成しました!!（＾＾）
私もやってみたのですが、バランスをとるのは難しく思いました
そして、骨盤の歪みは私も最近気になります・・・（泣
キレイに仕上がったら、皆様の目に入りやすい場所に置く予定ですので是非使ってみてくださいね☆
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神戸市灘区の24時間フィットネスジム
SynerGym王子公園店
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そこで!!今日は会員の皆様に使っていただけるよう、エクササイズの説明テロップを作成しておりました!!
①腹筋エクササイズ
②骨盤歪みエクササイズ
の2種類を作成しました!!（＾＾）
私もやってみたのですが、バランスをとるのは難しく思いました
そして、骨盤の歪みは私も最近気になります・・・（泣
キレイに仕上がったら、皆様の目に入りやすい場所に置く予定ですので是非使ってみてくださいね☆
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(シナジム（SynerGym）) 2017年3月25日 18:44
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