尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

王子公園駅から徒歩１分、２４時間フィットネスのSynerGym王子公園店　スタッフ重田です

少しずつ気温が下がって秋に近づいてきましたね～！
「〇〇の秋」　という言葉をチラホラと聞きますが、
みなさんは何の秋になりそうですか？

テニスの試合もあるのでスポーツの秋にもなりそうですし、
読み溜めている本を読む読書の秋にもなｒｙ・・・（（笑）

でもやっぱり食欲の秋ですね( ,,･ิω･ิ,, )
食べた分動こうと思います！
最近トレーニングをさぼりがちなので（実は）

そういえば１１月の友達の誕生日までにマイナス３キロと約束していたのを
思い出しました！（彼女はきっと忘れていますが）
今から冬太りが怖いです、
秋のうちから運動する習慣をつけないと！


以上、ハイチュウにドはまりしている重田でした！
ブドウ味がイチバンおいしい、、ヽ( ･∀･)ノ