こんにちは、Curestスタッフのウラシです

GWも最終日帰宅ラッシュに巻き込まれていませんか??
お客様から話を聞くと、京都、奈良など近場ながらお出掛けされているようです
見事に天気も良く、素晴らしいGWでしたね


他施設のお客様の中には、お孫さんが来ていて、遊び相手をしたからヘトヘト…というお声も。。。
天気が良かったため、公園へ行った方も多いようです



体力が…筋力が…と身体が悲鳴をあげてませんか
それを年齢のせいにしてませんか


年々、動くことも減ったり、アクティブさが減ることはあると思いますが、
歳が重なったから！ではなく動かなくなったから！とも捉えれます

どんなことをすれば維持できるのか、体力・筋力は落ちないのか
そんな悩みはCurestへお任せ



現在も好評であります20分のコンディショニングストレッチのみならず、
パーソナルトレーニング20分無料体験会も実施しております

ストレッチはしてもらわなくてもいいけど、運動は…と思いましたらぜひお越しを




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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニングの専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。
 
阪急王子公園駅から1分
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