スタッフブログ
食欲の秋
こんにちは! 阪急塚口から徒歩5分SynerGymのスタッフ嶺本です
前回の私の書いたブログから気が付けば2か月もたっていました
夏も終わりを感じてきている時期ですが皆さま体調は大丈夫でしょうか?
秋は食欲の秋とも言われるように美味しい旬の物が多くなる季節ですね私も今年すでに梨にはまっています
秋の食べ物としてサツマイモ・栗・月見団子・リンゴ・松茸・さんまなどなど…
おいしいものがたくさんでうれしいてすね
秋に旬な食べ物の特徴として栄養価が高いものが多いみたいです!
夏バテして体力が落ちているなとかんじている方も多いのではないでしょうか、秋のうちにたくさん体力をつけて寒い冬を乗り切りましょう!
※食べすぎには注意ですね
前回の私の書いたブログから気が付けば2か月もたっていました
夏も終わりを感じてきている時期ですが皆さま体調は大丈夫でしょうか?
秋は食欲の秋とも言われるように美味しい旬の物が多くなる季節ですね私も今年すでに梨にはまっています
秋の食べ物としてサツマイモ・栗・月見団子・リンゴ・松茸・さんまなどなど…
おいしいものがたくさんでうれしいてすね
秋に旬な食べ物の特徴として栄養価が高いものが多いみたいです!
夏バテして体力が落ちているなとかんじている方も多いのではないでしょうか、秋のうちにたくさん体力をつけて寒い冬を乗り切りましょう!
※食べすぎには注意ですね