スタッフブログ
指先美人
阪急塚口駅から徒歩5分のSynerGymのスタッフ嶺本です
今日は私のコンプレックス手の指について
『細かいところ(まつげや指先)にまで気を使っている人こそ美しい女性だ』という言葉をインターネットで見たことがあります
確かに指先の綺麗な方は大人で女性らしいなぁと思います
今から乾燥の季節になり、なおさら気を使わないとカサカサになっちゃいます
キレイな指になる方法
顎じゃなくても指の間を広げれそうな場所(腕やふともも)でもいいみたいなのでいつでも試したいと思います
皆さんも一緒に指先美人になれるようにがんばりましょ
今日は私のコンプレックス手の指について
『細かいところ(まつげや指先)にまで気を使っている人こそ美しい女性だ』という言葉をインターネットで見たことがあります
確かに指先の綺麗な方は大人で女性らしいなぁと思います
今から乾燥の季節になり、なおさら気を使わないとカサカサになっちゃいます
キレイな指になる方法
- 伸ばしたい指をチョキの形にします。
- 水かきの部分を顎に押し当て押し込んでいきます。この時、指の水かき部分が少し痛いと感じるくらいの力加減がベスト。ゆっくりと押し込んでいくと、「もうこれ以上は押し込めない!」という箇所があるので、その箇所まで押し込んだら30秒ほどキープ。
- 親指と人差し指、中指と薬指など、全ての指で同じエクササイズをしたら、最後に軽く手をマッサージ
顎じゃなくても指の間を広げれそうな場所(腕やふともも)でもいいみたいなのでいつでも試したいと思います
皆さんも一緒に指先美人になれるようにがんばりましょ