尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんにちは

ＧＷも終盤に差し掛かってきておりますが、充実したお休みをお過ごしでしょうか
遊びすぎてお疲れの方、ＧＷもお構いなくお仕事の方、さまざまかと思いますが、、、


ちなみに今日はこどもの日です。

こどもの日と聞いて思いつくのは、やはり鯉のぼりですね。
10年前、私が子供の頃はよく鯉のぼりを見ていましたが、最近目にすることが減ったような…

イベントをする習慣は徐々に無くなっていくとともに、少子化も進んでいるようです


『要介護』

この言葉を聞いたことはあるでしょうか。

自身の力で日常生活を送ることの大変さは、知ることはあまりないですか、
今のご自身の身体にも変化が起きています。。。変化とは、進行とも呼べます


「未然に防ぐ」ことはとても難しいことですが、Curestのプロのトレーナは、身体についての専門家のため、
どこが進行しているのか、などの解決へ導きます


ストレッチに限らず運動を取り入れながら、身体と向き合うことをオススメします
ご相談はいつでもお待ちしております

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神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニングの専門店Curest

肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにおすすめ。

24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。

 

阪急王子公園駅から1分

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