尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんにちは

本日は3連休のど真ん中ですが、駅周辺は大変混雑しておりました。
天気も良い日が続き、出かけるには最高の晴れ模様ですね

そんな中で、日頃のお仕事や家事の疲れを取るために家でリラックスされている方にチャンス到来

Curestではキャンペーン実施中

日頃の疲れからか、長年抱えているものか、腰が痛い、、、とお悩みの方はぜひCurestへ(^○^)

身体を動かすご職業の方、主婦の方からお聞きするお悩みとして
腰に疲れがあって重たい、、、や動くと腰が痛い、、、

事務関係でパソコンを多く使う方からお聞きするお悩みとして
動かないから身体が固まって腰が痛い、、、立ち上がる際にピキッという感じがする、、


そんなとき、どんなことをして対処をしていますか？？
腰を押す、腰を叩くなど、腰に刺激を与えて痛みを和らげようとしていませんか？
もっともっと効果的なもので日頃の疲れや痛みを取りましょう

効果的なものとは、ストレッチとトレーニングです

筋肉の硬さや各関節の動きの悪さが引き起こす腰の痛み、その解消にはストレッチと効果的な運動が有効

ストレッチは、ただ伸ばしているだけのように見えますが、その人に合った方向や圧力をかけて伸ばしています。
一人で行う際も、見よう見まねで実施しても伸びるものでもありません

Curest王子公園店では、コンディショニングストレッチ（伸ばしたい筋肉を的確にアプローチし、
筋肉の拘縮をほどき各関節のバランスを保つことで、不快な状態をなくして身体の状態を整えること）を行い、サポートをしています
また、一人でするストレッチやトレーニングを教えるパーソナルトレーニングでもサポートしております

是非一度、お越しください



神戸市灘区王子公園のストレッチ、リラクゼーション、パーソナルトレーニングの専門店Curest
肩こり、腰痛、膝痛などの痛み改善。姿勢改善やダイエット、パフォーマンスアップにオススメ。
24時間フィットネスジムSynerGymと併設した専門店。

阪急王子公園駅から徒歩1分
ＪＲ灘、摩耶駅から徒歩8分

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ストレッチ専門店Curest王子公園店
Tel 078-862-6166