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イタリア
こんばんはー。
阪急塚口駅から徒歩5分、24時間フィットネスコラーゲンヨガスタジオSynerGymスタッフの西邑です。
私事ではありますが、先日ラクロスの試合でけっこうな怪我をしてしまい、しばらくお休みをいただいていました。
そして、まだ手に固定具をつけたまま、先月の終わりから
イタリアに15日間旅行に行ってきました!!
その二つのおかげで、バイトは1ヶ月程お休みを頂きました、ご迷惑をおかけしました。
※画像はイメージですが、これより綺麗でした!
もうなにより飯が旨いです。
ピザはやはり日本で食べるものとは一線を画していますね。
ほんとに忘れられないです。
ジェラートもハンパ無かったです。
まぁ当然の結果なんですが太りました(笑)
イタリアでもトレーニングを何日間かはしたのですが、
やはり有酸素を入れないと食べている分だめですね。
部活動も引退してしまい、もう運動する機会が
少なくなってしまったので、ひとまずランニングから始めたいと思います!
そしてトレーニングもがんばります。
と、ブログに書くことで後に引けなくするという
荒療治で痩せたいと思います。
それでは!
阪急塚口駅から徒歩5分、24時間フィットネスコラーゲンヨガスタジオSynerGymスタッフの西邑です。
私事ではありますが、先日ラクロスの試合でけっこうな怪我をしてしまい、しばらくお休みをいただいていました。
そして、まだ手に固定具をつけたまま、先月の終わりから
イタリアに15日間旅行に行ってきました!!
その二つのおかげで、バイトは1ヶ月程お休みを頂きました、ご迷惑をおかけしました。
※画像はイメージですが、これより綺麗でした!
もうなにより飯が旨いです。
ピザはやはり日本で食べるものとは一線を画していますね。
ほんとに忘れられないです。
ジェラートもハンパ無かったです。
まぁ当然の結果なんですが太りました(笑)
イタリアでもトレーニングを何日間かはしたのですが、
やはり有酸素を入れないと食べている分だめですね。
部活動も引退してしまい、もう運動する機会が
少なくなってしまったので、ひとまずランニングから始めたいと思います!
そしてトレーニングもがんばります。
と、ブログに書くことで後に引けなくするという
荒療治で痩せたいと思います。
それでは!
(シナジム(SynerGym)) 2017年12月15日 18:35