尼崎市塚口駅すぐのSynerGym（シナジム）では、24時間フィットネスジムやコラーゲンヨガをはじめ、酸素カプセル、ダイエットプログラムなど様々なメニューを低価格でご用意致しております。

こんにちは！
阪急塚口駅から徒歩五分Synergymスタッフの野村です。

かなり肌寒い季節になってきましたね！
みなさん、お身体の方は大丈夫ですか？

本日は、愛用しているプロテインについてお話したいと思います。
僕が愛飲しているのはCOMBATというアメリカ産のプロテインです。
吸収の良いホエイプロテインのみを使用したプロテインで、
筋トレされている方にとって非常に効果の高いパフォーマンスを発揮してくれます。
気になる栄養成分ですが、
スプーン１杯３２ｇあたり
エネルギー120kcal
糖質1g
ナトリウム65mg
カリウム180mg
たんぱく質25g
となっております。

注目すべき点は、３２ｇに対して２５ｇものたんぱく質が含まれていることです！
さらにさらに、、このプロテインのいい所は美味しいという点です。
自論ですが、、、日本産のプロテインに比べ、味にもこだわってるあたりがポイント高いです。

皆さんも自分にあったプロテインを見つけてみてくださいね！