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HOME > スタッフブログ > アーカイブ > スタッフのブログ: 2016年9月
スタッフブログ スタッフのブログ: 2016年9月
24時間フィットネスSynerGim スタッフ宮本です!
はじめまして!
24時間フィットネス・コラーゲンヨガスタジオSynerGim(シナジム) アルバイトスタッフの宮本まきのです
Birthday 10.2 / Age 19 / Hobby syopping / Place yamaguchi→hyogo
山口県から来たAmericaとJapanのハーフで田舎っ子です
小さい頃から体を動かすのが好きで小学5年生から陸上競技をやっています。
今も大学で毎日走ってます
あと中学生のときに部活掛け持ちでバスケもしてました
体系維持のために部活後に必ず10分歩いて30分走るようにしてます
部活の中には食事制限をしている人が多くいますが、我慢のしすぎはすごいストレスになるし嫌いなので好きなものを好きなだけ食べてます!!笑でもちゃんとバランスは心がけてます。
また、怪我防止のために寝る前にストレッチやマッサージをしたりと疲労を溜め込まないようにしてます
今はまだまだ勉強不足ですが、これからしっかり学んでお客様が気持ちよくご利用できるように頑張ります!!!!
阪急塚口駅 24時間フィットネスsynergim にお越しくださいませ。
山口県から来たAmericaとJapanのハーフで田舎っ子です
小さい頃から体を動かすのが好きで小学5年生から陸上競技をやっています。
今も大学で毎日走ってます
あと中学生のときに部活掛け持ちでバスケもしてました
体系維持のために部活後に必ず10分歩いて30分走るようにしてます
部活の中には食事制限をしている人が多くいますが、我慢のしすぎはすごいストレスになるし嫌いなので好きなものを好きなだけ食べてます!!笑でもちゃんとバランスは心がけてます。
また、怪我防止のために寝る前にストレッチやマッサージをしたりと疲労を溜め込まないようにしてます
今はまだまだ勉強不足ですが、これからしっかり学んでお客様が気持ちよくご利用できるように頑張ります!!!!
阪急塚口駅 24時間フィットネスsynergim にお越しくださいませ。
(シナジム(SynerGym)) 2016年9月14日 16:08
24時間フィットネスSynerGym スタッフ西山です:)
こんにちは^^はじめまして。
SynerGym(シナジム)でアルバイトで働かせて頂いております、西山すみれです
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誕 生 日: 2月9日
血 液 型: AB型
出 身: 愛媛県(みかんたくさんありますw)
好きな人: 坂本勇人
----------------------------------------------------------------------
愛媛県からきた、すごく田舎っ子です
ほとんど、山・田んぼ・海・川しか無いようなところですくすく育ちました
私の最近のはまっていることはプロ野球を見ることです
関西にいると、阪神ファンばかりですが・・・私は巨人ファンです~
基本食べる事が大好きで、去年まで陸上をしていましたが、今では食べすぎで
LONG JUMPER(走幅跳)をしていたとは思えないような感じなので、ダイエットをしようと思って
時間のある時には2Fでトレーニングをたま~にしています♪
もし・・・2Fで私を見かけたら、何か一言でもお願い致します
このブログを機に、より会員様方とお話をしたり、少しでも距離が近づければと思います。
阪急塚口駅
24時間フィットネス SynerGym
へお越し下さいませ。
SynerGym 西山
24時間フィットネスSynerGym スタッフ西山です:)の続きを読む
(シナジム(SynerGym)) 2016年9月11日 11:06
24時間フィットネスSynerGym スタッフ細川です☆
はじめまして。
24時間フィットネス・コラーゲンヨガスタジオSynerGym(シナジム)スタッフの細川です
私は、大学卒業後、SynerGymでアルバイトとして
オープニングから働かせて頂いております(*´ー`*)★★
主に、フロント業務を行っております
好きなことは、お酒を飲むこと!!!(っ´ω`c)笑
基本なんでも飲めます!
美味しいお酒知ってるよ~!って方は是非細川までお願いします!(笑)
特技は、特技になるのか分かりませんが・・・記憶力がいいこと
フロント業務をさせて頂くことが多いため
会員様のお顔やお名前はできる限り覚えるようにしています。
記憶力がいいので、すぐ覚えちゃいますヾ(@⌒▽⌒@)ノ
逆に、私の顔や名前を会員様方に少しでも覚えて頂けるように
そして、皆様が気持ちよくご利用出来ますよう
これからも施設作りを頑張っていきたいと思います★
是非、日々進化し続ける
尼崎、阪急塚口駅の24時間フィットネスSynerGymへお越し下さいませ。
SynerGym スタッフ 細川
(シナジム(SynerGym)) 2016年9月10日 10:56
24時間フィットネス SynerGym 新人スタッフ内田です。
はじめまして、新人スタッフの内田竜貴です。
27歳です。高校までバスケットボールをしていました。
それから10年近く経ち15キロほど太ってしまい、今ダイエット中です。
SynerGymで働き始めてから2ケ月でなんとか8キロ減量しました。
あと7キロ痩せたいのですが、どうしてもお腹が減り、間食してしまいます。
そのときに食べているのが大豆チップスです。
大豆チップスは、たんぱく質が主成分でデンプン(糖質)がゼロ
その上、ポテトチップスよりも食べごたえがあり、しっかり噛む事で満腹中枢を刺激してくれます。
僕のオススメはのり塩とコンソメです。
阪急塚口駅前24時間フィットネス SynerGymで大豆チップス販売しています。
ぜひお越し下さいませ
SynerGym 内田
27歳です。高校までバスケットボールをしていました。
それから10年近く経ち15キロほど太ってしまい、今ダイエット中です。
SynerGymで働き始めてから2ケ月でなんとか8キロ減量しました。
あと7キロ痩せたいのですが、どうしてもお腹が減り、間食してしまいます。
そのときに食べているのが大豆チップスです。
大豆チップスは、たんぱく質が主成分でデンプン(糖質)がゼロ
その上、ポテトチップスよりも食べごたえがあり、しっかり噛む事で満腹中枢を刺激してくれます。
僕のオススメはのり塩とコンソメです。
阪急塚口駅前24時間フィットネス SynerGymで大豆チップス販売しています。
ぜひお越し下さいませ
SynerGym 内田
(シナジム(SynerGym)) 2016年9月 9日 15:43
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