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ダイエットサポートコース

ダイエットサポート専属トレーナとダイエットサポートコース目指すのは、理想のカラダ。

目指すのは、理想のカラダ

短期間でばっちりボディメイク!
専属トレーナーがあなたのためだけにトレーニングと栄養指導を提案いたします。
人生最後のダイエット始めませんか?

トレーニング

栄養指導

ダイエットは決して難しいものではありません。
正しい方法で行えば必ずあなたの理想のカラダは実現します。
ただ痩せるだけでなく女性は美しく、男性はかっこいいカラダを生み出すことが出来ます。
それがダイエットサポートコースです。

トレーニング

ウェイトトレーニングを中心に行い、筋肉量を増やします。
基礎代謝を高め、脂肪の燃焼効率をよくすることが目的です。
基礎代謝の上昇はリバウンドを防ぐことにも繋がります。
また、姿勢の改善にも繋がるため、美しいカラダ作りには欠かせません。
トレーニングをしたことがない、運動が苦手でも大丈夫!
専属トレーナーがあなたに合わせたトレーニングをマンツーマンで行います。

栄養指導

ダイエットに欠かせないもうひとつの要素が栄養指導です。
ダイエットをするにあたっての一番大きな壁と言えるでしょう。
栄養指導も専属トレーナーが行います。
あなたの生活習慣や普段の食事から、あなたにぴったりの食事方法を提案します。

無理な食事制限は一切しません
マンツーマントレーニング

無理な食事制限はリバウンドの元
朝昼晩3食【必ず】食べて頂きます。

マンツーマントレーニングで安心
食事制限

60分間トレーナーが指導します。
運動が苦手な方も安心してください。

ダイエットは続かない。そんなイメージを覆します。

ダイエットは続かない。
そんなイメージがあるのではないでしょうか?
1人でのダイエットは目標が明確になりづらく、失敗の原因となります。
1人で目標を立て、それに向けて行動を起こすのは容易ではありません。
ダイエットサポートコースは専属トレーナーと目標、行動をシェアすることで、
ダイエットの成功率最大限まで引き上げます。
今まで何度もダイエットに失敗してきた。
そんな方こそダイエットサポートコースを是非ご利用下さい。

最近太りやすくなった・・それは基礎代謝の衰えです

加齢と共に基礎代謝は低下していきます。
昔に比べて太りやすくなった、痩せにくくなった。
そんな悩みもダイエットサポートコースで解消しましょう!
ダイエットサポートコースではトレーニングに重点を置き基礎代謝の上昇を助けます。
基礎代謝の上昇は体重の減少を助けるだけでなく、リバウンドの防止にも繋がります。
筋力トレーニングは1人ではメニューも組みづらく、また、継続も困難です。
メニューも専属トレーナーが組み、マンツーマンで指導します。


1回の内容

60分
マンツーマン
トレーニング

15分
カウンセリング
栄養指導


料金システム

入会金 5,000円
8回コース 60,000円
16回コース 100,000円
24回コース 140,000円

ボディメイクコース(食事指導なし45分間のマンツーマンレッスン)

8回コース 40,000円
16回コース 70,000円
24回コース 100,000円

※全て税別価格になります。

初回カウンセリング無料!
詳細はスタッフまでお問い合わせください





実施店舗

SynerGym塚口本店
SynerGym王子公園店

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